Beppie Verberne

Jouw FitStap Reuma coach

Vitaal en gezond door wandelen!

Wil jij fit worden maar heb je niet de motivatie om dit alleen te doen of heb je geen idee hoe je dit kunt bereiken? Dan is het FitStap programma echt iets voor jou! In 12 weken gaan we in groepsverband werken aan jouw fitheid. Dit doen we aan de hand van beweging, voeding en mentale fitheid. Iedereen kan meedoen. Het gezamenlijk doel is bewegen, gezelligheid en bezig zijn in de natuur waar binnen iedereen zijn eigen doel heeft om na te streven. Geen druk of competitie, maar juist jezelf uitdagen en op je eigen niveau aan de slag.

Ik ben Beppie Verberne en kijk ernaar uit je te ontmoeten en je te helpen. Van flut naar fit in 12 weken met het FitStap programma. We lopen wekelijks in de omgeving van Boxtel. De Kampina, De Velder, De Geelders, Sparrenrijk etc. Ik vind het leuk om je mee te nemen in een afwisselende omgeving. Ontdek je omgeving en jezelf. Lekker naar buiten, de natuur in, moe worden en thuis komen met meer energie. Zet nu die eerste stap! Meld je aan, je hoeft het niet alleen te doen!

Trainingslocaties

Geïnteresseerd in een ander tijdstip?

Gezond in beweging met FitStap!

Contactgegevens

Heb je vragen aan deze FitStap-coach over de wandeltrainingen?

06-58783821

Ervaringen