Hoi, mijn naam is Hannelore Notermans-Frijns. Al meer dan 20 jaar ben ik met veel plezier en passie werkzaam in de sport. Eerst als aerobic IFAA en fitness instructrice NL-Actief. Om mijn leuke vak nog meer diepgang te geven heb ik me door de jaren heen verdiept in meerdere disciplines binnen de fitnessbranche en mijn diploma’s en certificaten behaalt. Hierdoor heb ik bij diverse sportcentra in Limburg lessen mogen verzorgen zoals Zumba en Bokwa dance, Les Mills body-pump en RPM (spinning). Sinds 2004 ben ik ook werkzaam als gediplomeerd Peak Pilates advance trainer. Tevens geef ik lessen in het Meer Bewegen Voor Ouderen (MBVO). In 2007 ben ik mijn eigen bedrijf gestart “Hannelore’s fit en fun” en ik geef sportlessen aan particulieren, bedrijven en organisaties in de sport. Omdat buitensporten ook mijn liefde is heb ik de awi-3 opleiding (allround wandel instructeur) gedaan in 2013. De specialisatie FitStap coach sprak mij heel erg aan omdat FitStap het totale plaatje compleet maakt. Voeding, bewegen en het cognitieve en dat alles in de buitenlucht. Ik hoop jullie te begroeten bij FitStap.