Mijn naam is Eddie Heerings. Ik ben opgeleid hardloop- en wandel trainer en bewegen is echt mijn passie. Hoe fijn is het om tijdens een fietstocht, wandeling of een stuk hardlopen door een mooi terrein nog te mogen nagenieten…...alleen daarom ik zou ik het al doen. Het plezier dat ik steeds weer beleef tijdens dat bewegen wil ik jou graag ook laten ervaren. Wat gaan we doen? Op een laagdrempelige manier gaan we met elkaar aan de gang. In het 12-weeks programma zul je ontdekken dat je conditie gaat toenemen en je wellicht (nog) blijer door het leven kan gaan. Wat kun je van mij verwachten? Ik ga je begeleiden waarbij dat wat jij kan uitgangspunt is voor mij. We gaan zeker veel plezier beleven tijdens de wandeltraining. Ook in het hele traject blijf ik je directe aanspreekpunt. Kan ik altijd meedoen? Zeker. Iedereen die zin heeft om te bewegen (weer) op te pakken………...je bent echt welkom. Waar starten we? Houten heeft een geweldig mooi Plein in het Oude Dorp. We starten bij de kiosk. Wil je verder nog iets weten? Stuur dan even een mail of bel me. Tot slot: Jij beweegt toch ook mee?
Hieronder zie je welk(e) FitStap-programma(‘s) deze coach aanbiedt. Kies je programma en schrijf je in.
Een beweegprogramma van 12 weken met iedere week 1 groepstraining en 2 zelfstandige trainingsmomenten.
Onder begeleiding van jouw professionele FitStap coach leer je alles over gezond bewegen.
Naast wandelen is er ook aandacht voor: mental coaching, voedingsadvies en ‘cognitieve fitness’.
Tijdens het programma onderhoud je online contact met je FitStap coach via de gratis app over je voortgang.