Ik ben Karina Balvers, FitStap-coach. Ik wil je graag uitnodigen om samen met mij, op een leuke en ontspannen manier, in 12 weken, Fitter en Vitaler te worden.
Ik heb veel ervaring met training geven aan sportief/actief wandelgroepen, Nordic Walking en sport-en spelgroepen. De deelnemers zijn jong en oud, met of zonder beperkingen. Samen met Health Club Julien Lienden en Julien Cosy Club Tiel, geef ik de FitStap training vorm op een professionele wijze.
Doe je ook mee?
Tot ziens in Lienden of Tiel!
Hieronder zie je welk(e) FitStap-programma(‘s) deze coach aanbiedt. Kies je programma en schrijf je in.
Karina Balvers heeft geen trainingen beschikbaar.Een beweegprogramma van 12 weken met iedere week 1 groepstraining en 2 zelfstandige trainingsmomenten.
Onder begeleiding van jouw professionele FitStap coach leer je alles over gezond bewegen.
Naast wandelen is er ook aandacht voor: mental coaching, voedingsadvies en ‘cognitieve fitness’.
Tijdens het programma onderhoud je online contact met je FitStap coach via de gratis app over je voortgang.