Het begeleiden en stimuleren van mensen die in beweging willen komen is voor mij een passie. Naast het nastreven van persoonlijke doelen vind ik het belangrijk en leuk om plezier te creëren in groepsverband. Met inhoudelijke kennis op het gebied van bewegen (atletiek, wandelen en hardlopen), voeding, cognitieve fitness, mental coaching en mindfulness en bovenal eigen ervaring is er een goede balans aanwezig om iedereen te kunnen helpen.
Vanuit een intrinsieke motivatie ga ik graag iedere uitdaging aan!
Hieronder zie je welk(e) FitStap-programma(‘s) deze coach aanbiedt. Kies je programma en schrijf je in.
Richard Kroon heeft geen trainingen beschikbaar.Een beweegprogramma van 12 weken met iedere week 1 groepstraining en 2 zelfstandige trainingsmomenten.
Onder begeleiding van jouw professionele FitStap coach leer je alles over gezond bewegen.
Naast wandelen is er ook aandacht voor: mental coaching, voedingsadvies en ‘cognitieve fitness’.
Tijdens het programma onderhoud je online contact met je FitStap coach via de gratis app over je voortgang.